Logo ru.holidaysbeauty.com

Блюдо из молодой кукурузы и бобов

2024

Оглавление:

Видео: Блюдо из молодой кукурузы и бобов

Видео: Блюдо из молодой кукурузы и бобов
Видео: КУКУРУЗА В ДУХОВКЕ. РЕЦЕПТ МОЛОДОЙ КУКУРУЗЫ С СЫРОМ И ЧЕСНОЧНЫМ МАСЛОМ. ГОТОВИМ КУКУРУЗУ В ПОЧАТКАХ. 2024, Март
Блюдо из молодой кукурузы и бобов
Блюдо из молодой кукурузы и бобов
Anonim

Подайте это сытное южное блюдо в качестве закуски или вместе с удобной едой, как жареная курица или свиные отбивные.

блюдо из молодой кукурузы и бобов
блюдо из молодой кукурузы и бобов

Количество порций: 8

Ингредиенты

Ингредиент Контрольный список 1/4 стакана оливкового масла

  • 3 столовые ложки несоленого масла
  • 2 зубчика чеснока, мелко нарезать
  • 1 средняя луковица, нарезанная на кубики 1/4 дюйма
  • 2 средних красных болгарских перца, отобранных, разработанных и нарезанных на 1/4-дюймовые кубики
  • 2 средних кабачка, посеянных и нарезанных на 1/4-дюймовые кубики
  • 2 упаковки по 10 унций замороженных бобов Лимы, промыть в теплой проточной воде и слить
  • 3 чашки свежих или замороженных кукурузных зерен (4 колоска)
  • Крупная соль и свежемолотый перец
  • 1 столовая ложка крупно нарезанного свежего шалфея
  • 1 столовая ложка свежих листьев тимьяна
  • Направления

    Контрольный список инструкций Шаг 1

    В большой сковороде разогрейте масло и масло на среднем огне. Добавьте чеснок и лук; варить до прозрачности, около 4 минут. Добавьте сладкий перец, цуккини, бобы Лимы и кукурузу. Приправить солью и перцем. Готовьте, периодически помешивая, пока овощи не станут мягкими, около 10 минут. Добавьте травы и подавайте.

Рекомендуем:

Новый

Рулетики из кукурузной муки с медовым маслом

Эти булочки настолько пушистые, насколько это возможно, и такие вкусные с оттенком подслащенного масла

Читать дальше
Овощной перец чили

Этот вегетарианский перец чили был адаптирован по рецепту фотографа Хелен Норман

Читать дальше
Карри Йогурт Дип

Этот соус на основе йогурта отличается ярко-желтым оттенком и красочными гарнирами. Для погружения подайте жареные папады - лепешки из индийской чечевичной муки - и сушеные ломтики хурмы

Читать дальше
Выбор редакции
Лучшие обзоры за неделю
Популярное за день
  • Салат из шпината с горячей заправкой с беконом
    2024

    Толстый нарезанный бекон вместе с растопленным жиром обеспечивает не только вкус, но и острую заправку, чтобы завянуть зелень в этом салате из шпината

  • Почерневший красный луциан
    2024

    Приправа для специй с паприкой, орегано, тимьяном и перцем покрывает эти филе для усиления вкуса

  • Реблошон-Картофельный Гратен
    2024

    Реблошон - французский сыр из коровьего молока. У этого есть гладкая желто-розовая кожура и богатый, сливочный интерьер. На его месте можно использовать спелый сыр камамбер

  • Пирог ангела без глютена
    2024

    То, что вы не можете есть глютен, не означает, что у вас не может быть десерта. Вместо белой муки в этом рецепте использовалась мука Cup4Cup без глютена, которую вы можете найти на нашей американской торговой площадке на amazon.com

  • Грюйер бешамель
    2024

    Этот сливочно-сырный соус приобретает свой фирменный ореховый вкус от швейцарского сыра Gruyere, который прекрасно тает. Используйте это, чтобы сделать наши несладкие Куриные Блинчики

  • Сытный салат из бекона и лимона с цикорием
    2024

    В этом сытном салате бекон и лимонный сок уравновешивают легкую горечь цикория и фризе